青椒鸡胗怎么炒才不那么硬(家常爆炒鸡胗,香辣开胃超级下饭)

100次浏览     发布时间:2025-02-20 01:23:06    

爆炒鸡胗是我从小就喜欢吃的家常菜,其口感脆嫩、口味咸鲜、韧脆适中口感较好,据《本草纲目》记载有“消食导滞”,帮助消化的作用。

鸡胗吃起来很劲道,尤其搭配米饭吃很是下饭绝对是光盘的节奏。但是似乎很多人炒出来的鸡胗又腥又硬不好吃,其实掌握了正确的做法炒出来的鸡胗味道还是很不错的。

今天我分享一下爆炒鸡胗的详细做法,绝对不腥不硬,让你胃口大开!

食材:

鸡胗300g、青椒半个、红椒半个、葱姜蒜、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、盐少许、淀粉1匙、油适量。

做法:

1、 鸡胗先用盐搓洗一下,再用清水清洗干净(这一步很重要可以去除骚味,要一个一个的认真洗)。

2、把清洗干净的鸡胗切成长薄片,再加入盐、淀粉、食用油抓匀腌制半小时。

3、青椒、红椒去籽切小块、姜蒜葱切末备用。

4、锅中热少许油爆香葱姜蒜,放入鸡胗和青红椒大火爆炒至鸡胗变色。

5、加入蚝油和酱油翻炒片刻即可出锅。

小贴士:

1、鸡胗每一个一定要先用盐搓洗,再用清水冲洗干净,这是去除骚味的方法。

2、注意全程一定要大火爆炒,这样炒出来的鸡胗会更脆更香!

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